一辈子不吃水果会死吗,长期每天坚持吃水果好吗

一天一个苹果得了癌症 2023-08-24 15:54 708 墨鱼

一天一个苹果得了癌症

一辈子不吃水果会死吗,长期每天坚持吃水果好吗

01不吃水果和蔬菜一项新闻研究的初步结果表明，水果和蔬菜摄入不足每年都会导致心脏病死亡，该研究估计，16%的心血管疾病死亡是由每天吃水果引起的。据此估计，每年有56万人因食用水果而死于心血管疾病，其中20万人在70岁之前死亡。返回搜狐图查看更多

不，告诉我你自己的经历。 2001年出生的孩子。从小挑食的人，不要吃水生动物，（只吃水生植物，吃完紫菜后立即吃水果，不仅无助于消化，还会引起胀气和便秘。图片来自Pixabay糖类物质对牙齿有很强的腐蚀性。吃完后如果不漱口，水果残留物很容易残留在口腔中

?▂? 不吃水果就不会死。我不太喜欢吃水果。多喝水，出去散步吧。希望我的回答对你有帮助。长期注意水果的后果：1.会导致维生素缺乏。因为水果中含有丰富的维生素，如果长期不吃，可能会导致维生素缺乏，而维生素是体内许多酶和辅酶的原料。留意水果带来活力

如果长期不吃水果，身体必然会缺乏相应的营养物质，但此时，身体不一定会出现可以明确诊断的疾病。这种危害表现在，人类需要食物和水来生存，健康需要各种营养支持。虽然人们仅靠吃水果就能生存，但它会影响健康，容易导致蛋白质缺乏、能量缺乏，还可能引起疾病，影响生存时间。 1.蛋白质

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中医为什么不建议吃苹果

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